سبد خرید

مدت زمان خواندن این مقاله ۵ دقیقه است:
 
در اینجا به معرفی «مدرسه علم تمرین و بدنسازی» و بیان هدف، ارزش‌ها و ویژگی‌های آن می پردازیم. 
من (حمید آقا علی نژاد) سالهاست در حوزه آموزش مربیان فعالیت دارم و همواره تلاش کرده‌ام مطالب دست اول علمی را به دست مربیان و علاقمندان این حوزه برسانم. در واقع اگر بگویم که طی سال‌ها برای هزاران مربی مطالب علمی در حوزه علم تمرین و بدنسازی آموزش 
داده‌ام سخن گزافی نیست. 
 
چرا مدرسه علم تمرین و بدنساز‌ی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌؟
 
اطلاعات بیشتر

ویدئو در مورد مدرسه بدنسازی

Loading

محصولات سایت

بر اساس توصیه بسیاری از متخصصین محافل پزشکی ورزشی در اقصی نقاط دنیا، برنامه غذایی ورزشکاران می‌بایست نیازهای غذایی ورزشکاران در هر سطح تمرینی شامل آماتور، نیمه حرفه ای و حرفه ای را در شرایط وجود یا عدم وجود مسابقات به سهولت تأمین نماید. عدم شناخت صحیح از برنامه غذایی ورزشکاران در طول دوران مسابقه یا تمرینات ورزشی می‌تواند علاوه بر تحمیل هزینه، مخاطرات زیادی برای سلامت آنها در پی داشته باشد. از اینرو می‌بایست به مرکز درمانی معتبر برای دریافت برنامه غذایی ورزشی و همچنین رژیم چاقی یا رژیم افزایش وزن مراجعه نمایید.